Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Madeleines cu ciocolata Primo

457 kcal la 100g · 137 kcal per o prăjitură

Madeleines cu ciocolată sunt prăjituri pufoase franțuzești, preparate cu ouă, unt și ciocolată, având forma caracteristică de scoică. Cu un conținut ridicat de grăsimi și zahăr, sunt un desert indulgent, ideal pentru o gustare dulce ocazională.

Informații nutriționale

  • La 100g, Madeleines conțin 457 calorii, cu 24.6g grăsimi din unt și ulei, și 52.3g carbohidrați din făină și zahăr.
  • O prăjitură de 30g are aproximativ 137 calorii, echivalentul caloric al unei banane mari.
  • Ouăle și untul din compoziție furnizează vitamina A și D, dar și grăsimi saturate în cantitate ridicată.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 1-2 Madeleines pe săptămână (30-60g), ca răsfățare, nu ca gustare zilnică.
  • Servește cu fructe proaspete sau un pahar de lapte pentru a echilibra masa cu vitamine și proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri