FitDiaryDulciuri
Calorii Kirsch Grutze cu crema de vanilie si visine Dr. Oetker
113 kcal la 100g · 170 kcal per o cană
Kirsch Grütze este un desert tradițional german cu vișine îngroșate și cremă de vanilie, preparat din pudră instant. Cu un conținut moderat de calorii și zahăr, este o opțiune mai ușoară decât multe deserturi clasice, ideal pentru o finalizare plăcută a mesei.
Informații nutriționale
- ●La 100g, desertul conține 113 calorii și 22.6g carbohidrați, majoritatea din zahărul adăugat și din fructe.
- ●Vișinele din compoziție oferă antioxidanți precum antocianine, benefici pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Cu 1.7g grăsimi și 1.3g fibre la 100g, desertul este relativ sărac în grăsimi, dar și în fibre comparativ cu fructele proaspete.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește o porție de 150g ca desert ocazional, după o masă echilibrată, pentru a nu exagera cu zahărul.
- ✓Adaugă fructe proaspete sau iaurt grecesc pentru a crește conținutul de proteine și fibre.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Macaroane cu nuca
🇷🇴221.5kcal / 100g
P: 5.1gC: 32.7gG: 8.3g
Macaron cu zmeura Paul
Dulciuri208kcal / 100g
P: 1.4gC: 49.7gG: 0.1g
Madeleines cu ciocolata Primo
Dulciuri457kcal / 100g
P: 6.7gC: 52.3gG: 24.6g
Magiun de prune Naturelo
🇷🇴220kcal / 100g
P: 1.5gC: 55gG: 0.1g
Magiun de prune Raureni
🇷🇴288kcal / 100g
P: 2.5gC: 56.4gG: 1g
Magiun de prune Topoloveni
🇷🇴214kcal / 100g
P: 1.4gC: 54.6gG: 0.1g