FitDiaryLactate
Calorii Lapte integral conservat 3,5% UHT Alpa
64 kcal la 100g · 160 kcal per o cană
Laptele Alpa UHT 3,5% este tratat la temperatură ultra-înaltă pentru o conservare de lungă durată fără refrigerare până la deschidere. Oferă comoditatea stocării îndelungate păstrând majoritatea beneficiilor nutriționale ale laptelui proaspăt.
Informații nutriționale
- ●O cană de 250ml lapte Alpa UHT oferă aproximativ 8.3g proteine complete și 8.8g grăsimi, cu profil nutritiv similar laptelui pasteurizat.
- ●Procesul UHT păstrează aproximativ 90% din vitaminele din laptele proaspăt, cu o pierdere mai mare doar la vitamina B12 și acid folic.
- ●Laptele UHT conține aceeași cantitate de calciu (circa 300mg la 100ml) ca laptele proaspăt, mineralele fiind stabile la tratament termic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Păstrează laptele Alpa UHT nedeschis la temperatura camerei în cămară pentru situații de urgență sau când nu ai acces la frigider.
- ✓După deschidere, consumă laptele UHT în 3-4 zile păstrându-l la frigider, exact ca pe laptele proaspăt pasteurizat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Lapte integral standardizat 3,5% Vio
Lactate62kcal / 100g
P: 3.3gC: 4.3gG: 3.5g
Lapte integral Zuzu 3,5%
Lactate62kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 3.5g
Lapte LaDorna 1% LadyMilk
Lactate38.6kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.2gG: 1g
Lapte organic 1,5% Lidl Biotrend
Lactate48kcal / 100g
P: 3.5gC: 5gG: 1.5g
Lapte pasteurizat 0.1% Natura
Lactate25kcal / 100g
P: 3gC: 4.5gG: 0.1g
Lapte pentru cafea
Lactate174kcal / 100g
P: 3.3gC: 4.9gG: 15g