FitDiaryLegume
Calorii Legume congelate american style Frosta
78 kcal la 100g · 78 kcal per o porție mică
Legume congelate american style de la Frosta aduc gusturile Americii în farfuria ta. Cu 78 de calorii la 100g și un conținut mai ridicat de grăsimi (5.4g), acest mix este mai bogat și mai sățios, perfect pentru mâncăruri confortabile sau garnituri cu personalitate.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 117 calorii și poate include adaos de unt sau ulei pentru arome mai bogate.
- ●Legumele în stil american pot include porumb dulce și ardei, surse de carotenoizi și vitamina C.
- ●Conținutul de grăsimi oferă energie și ajută la absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește acest mix alături de grătar american, cum ar fi coaste de porc sau burger, pentru o masă tipică.
- ✓Limitează porția la 100-150g pentru a controla aportul caloric, mai ales dacă ești în deficit caloric.
Alimente similare din categoria Legume
Legume congelate amestec de vara Edenia
Legume38kcal / 100g
P: 2.3gC: 5gG: 0.2g
Legume congelate amestec mexican Alfredo
Legume40kcal / 100g
P: 2.6gC: 6.8gG: 0.3g
Legume congelate amestec mexican Iglo
Legume61kcal / 100g
P: 2.8gC: 10gG: 0.5g
Legume congelate amestec pentru wok Edenia
Legume29kcal / 100g
P: 1.6gC: 3.7gG: 0.2g
Legume congelate China Mix Vita Star
Legume26kcal / 100g
P: 2.1gC: 3.5gG: 0.4g
Legume congelate french style Frosta
Legume45kcal / 100g
P: 2.2gC: 4.3gG: 2.1g