FitDiaryLegume
Calorii Legume congelate Iglo Corsica
55 kcal la 100g · 83 kcal per o porție medie
Amestecul Corsica de la Iglo te transportă în Mediterana, cu 55 de calorii la 100g și un echilibru armonios între legume și condimente. Grăsimile moderate și fibrele generoase fac din acest mix o alegere nutritivă și gustoasă.
Informații nutriționale
- ●Conține 3.2g grăsimi la 100g, probabil din măsline sau ulei de măsline adăugate, tipice bucătăriei corsicane.
- ●Cu 2.2g fibre la 100g, susține digestia și sațietatea, ideal pentru mese echilibrate.
- ●Amestecul mediteranean poate include roșii, vinete, dovlecei și ardei, bogate în vitamina C, K și antioxidanți carotenoizi.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește ca garnitură la pește la cuptor sau ca umplutură pentru clătite integrale, pentru o masă mediteraneană completă.
- ✓Combină cu paste integrale și brânză feta pentru un plat vegetal sățios și aromat.
Alimente similare din categoria Legume
Legume congelate Italian Grill Ardo
Legume68kcal / 100g
P: 1.5gC: 6.5gG: 4g
Legume congelate la tigaie cu orez si ciuperci champignon Hortex
Legume94kcal / 100g
P: 3.5gC: 19gG: 0.4g
Legume congelate mexican mix Horeca
Legume37.5kcal / 100g
P: 2.2gC: 6.7gG: 0.2g
Legume congelate Misto Benessere
Legume20kcal / 100g
P: 1.3gC: 0.9gG: 0.2g
Legume congelate mix de toamna 365
Legume37kcal / 100g
P: 1.7gC: 0.2gG: 6.7g
Legume congelate pentru prajit Spar
Legume64kcal / 100g
P: 1.9gC: 3.5gG: 4.2g