FitDiaryLegume
Calorii Legume congelate mexican mix Horeca
37.5 kcal la 100g · 75 kcal per o porție medie
Mexican Mix de la Horeca aduce vibrația bucătăriei mexicane, cu 37.5 calorii la 100g și un conținut generos de fibre. Amestecul include adesea porumb, fasole și ardei, perfect pentru tacos, burrito bowls sau fajitas.
Informații nutriționale
- ●Conține 3.6g fibre la 100g, aproximativ 12% din necesarul zilnic, datorită fasolei și porumbului din compoziție.
- ●Cu 2.2g proteine la 100g, e mai bogat în proteine decât amestecurile clasice, datorită leguminoaselor incluse.
- ●Porumbul și fasolea oferă carbohidrați complecși și rezistenți, care susțin sănătatea intestinală și glicemia stabilă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește pentru burrito bowls sănătoase, combinând cu orez brun, avocado, salsa proaspătă și puțin iaurt grecesc.
- ✓Perfect pentru quesadillas vegetariene, taco salads sau ca umplutură pentru chili sin carne picant.
Alimente similare din categoria Legume
Legume congelate Misto Benessere
Legume20kcal / 100g
P: 1.3gC: 0.9gG: 0.2g
Legume congelate mix de toamna 365
Legume37kcal / 100g
P: 1.7gC: 0.2gG: 6.7g
Legume congelate pentru prajit Spar
Legume64kcal / 100g
P: 1.9gC: 3.5gG: 4.2g
Legume congelate pentru supa Buitoni
Legume55kcal / 100g
P: 3.2gC: 8.9gG: 0.3g
Legume congelate Rostgemuse Iglo
Legume85kcal / 100g
P: 1.4gC: 6.6gG: 5.5g
Legume congelate Toscana Frosta
Legume45kcal / 100g
P: 1.5gC: 3.4gG: 2.2g