FitDiaryLegume
Calorii Legume congelate pentru supa Buitoni
55 kcal la 100g · 138 kcal per o porție mare
Mix-ul pentru supă de la Buitoni simplifică pregătirea supelor sănătoase, cu 55 de calorii la 100g. Include o selecție echilibrată de legume care dau consistență și aromă oricărei supe sau mâncare de legume.
Informații nutriționale
- ●Conține 3.2g proteine la 100g, mai mult decât majoritatea amestecurilor, probabil datorită incluziunii de mazăre și fasole verde.
- ●Cu 2.8g fibre și 8.9g carbohidrați, oferă sațietate și energie susținută, perfect pentru mese principale.
- ●Legumele pentru supă includ de obicei țelină, morcovi, praz și pătrunjel, surse excelente de vitamina K, potasiu și antioxidanți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește ca bază pentru minestrone, supă de legume sau ciorbe tradiționale, adăugând bulion și condimente preferate.
- ✓Pentru o supă cremă sățioasă, mixează legumele fierte cu cartofi și puțină smântână sau lapte de cocos.
Alimente similare din categoria Legume
Legume congelate Rostgemuse Iglo
Legume85kcal / 100g
P: 1.4gC: 6.6gG: 5.5g
Legume congelate Toscana Frosta
Legume45kcal / 100g
P: 1.5gC: 3.4gG: 2.2g
Legume congelate Wok mix Iglo
Legume31kcal / 100g
P: 1.8gC: 4.6gG: 0.2g
Legume Cous Cous Hortex
Legume34kcal / 100g
P: 2.1gC: 4.6gG: 0.2g
Legume cu orez si ciuperci Dujardin
Legume58kcal / 100g
P: 2.6gC: 11.4gG: 0.3g
Legume de gadina amestec Cora
Legume22kcal / 100g
P: 0.6gC: 4.4gG: 0.4g