FitDiaryLegume
Calorii Legume congelate pentru supa Buitoni
55 kcal la 100g · 138 kcal per o porție mare
Mix-ul pentru supă de la Buitoni simplifică pregătirea supelor sănătoase, cu 55 de calorii la 100g. Include o selecție echilibrată de legume care dau consistență și aromă oricărei supe sau mâncare de legume.
Informații nutriționale
- ●Conține 3.2g proteine la 100g, mai mult decât majoritatea amestecurilor, probabil datorită incluziunii de mazăre și fasole verde.
- ●Cu 2.8g fibre și 8.9g carbohidrați, oferă sațietate și energie susținută, perfect pentru mese principale.
- ●Legumele pentru supă includ de obicei țelină, morcovi, praz și pătrunjel, surse excelente de vitamina K, potasiu și antioxidanți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește ca bază pentru minestrone, supă de legume sau ciorbe tradiționale, adăugând bulion și condimente preferate.
- ✓Pentru o supă cremă sățioasă, mixează legumele fierte cu cartofi și puțină smântână sau lapte de cocos.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Legume
Legume congelate Rostgemuse Iglo
Legume85kcal / 100g
P: 1.4gC: 6.6gG: 5.5g
Legume congelate Toscana Frosta
Legume45kcal / 100g
P: 1.5gC: 3.4gG: 2.2g
Legume congelate Wok mix Iglo
Legume31kcal / 100g
P: 1.8gC: 4.6gG: 0.2g
Legume Cous Cous Hortex
Legume34kcal / 100g
P: 2.1gC: 4.6gG: 0.2g
Legume cu orez si ciuperci Dujardin
Legume58kcal / 100g
P: 2.6gC: 11.4gG: 0.3g
Legume de gadina amestec Cora
Legume22kcal / 100g
P: 0.6gC: 4.4gG: 0.4g