FitDiaryLegume
Calorii Legume congelate Rostgemuse Iglo
85 kcal la 100g · 128 kcal per o porție medie
Rostgemuse (legume rumenite) de la Iglo aduce tradiția germană a legumelor la cuptor, cu 85 de calorii la 100g. Pre-preparate cu grăsimi pentru aromă intensă, aceste legume sunt perfecte ca garnitură sau mâncare principală vegetariană.
Informații nutriționale
- ●Conține 5.5g grăsimi la 100g, cele mai multe dintre amestecurile de legume, datorită uleiului sau untului folosit în preparare.
- ●Cu 6.6g carbohidrați și 1.4g proteine, oferă un profil nutrițional echilibrat pentru garnituri consistente.
- ●Procesul de rumenire (rösten) caramelizează zahării naturali ai legumelor, intensificând aroma fără aditivi artificiali.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Încălzește la cuptor pentru textura optimă crocantă, servind alături de cârnați, schnitzel sau tofu prăjit.
- ✓Pentru o masă completă vegetariană, combină cu cartofi copți și salată verde, presărând cu semințe.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Legume
Legume congelate Toscana Frosta
Legume45kcal / 100g
P: 1.5gC: 3.4gG: 2.2g
Legume congelate Wok mix Iglo
Legume31kcal / 100g
P: 1.8gC: 4.6gG: 0.2g
Legume Cous Cous Hortex
Legume34kcal / 100g
P: 2.1gC: 4.6gG: 0.2g
Legume cu orez si ciuperci Dujardin
Legume58kcal / 100g
P: 2.6gC: 11.4gG: 0.3g
Legume de gadina amestec Cora
Legume22kcal / 100g
P: 0.6gC: 4.4gG: 0.4g
Legume de gradina Bonanza Betty Ice
Legume48kcal / 100g
P: 2.5gC: 8.9gG: 0.3g