FitDiaryLegume
Calorii Legume congelate Rostgemuse Iglo
85 kcal la 100g · 128 kcal per o porție medie
Rostgemuse (legume rumenite) de la Iglo aduce tradiția germană a legumelor la cuptor, cu 85 de calorii la 100g. Pre-preparate cu grăsimi pentru aromă intensă, aceste legume sunt perfecte ca garnitură sau mâncare principală vegetariană.
Informații nutriționale
- ●Conține 5.5g grăsimi la 100g, cele mai multe dintre amestecurile de legume, datorită uleiului sau untului folosit în preparare.
- ●Cu 6.6g carbohidrați și 1.4g proteine, oferă un profil nutrițional echilibrat pentru garnituri consistente.
- ●Procesul de rumenire (rösten) caramelizează zahării naturali ai legumelor, intensificând aroma fără aditivi artificiali.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Încălzește la cuptor pentru textura optimă crocantă, servind alături de cârnați, schnitzel sau tofu prăjit.
- ✓Pentru o masă completă vegetariană, combină cu cartofi copți și salată verde, presărând cu semințe.
Alimente similare din categoria Legume
Legume congelate Toscana Frosta
Legume45kcal / 100g
P: 1.5gC: 3.4gG: 2.2g
Legume congelate Wok mix Iglo
Legume31kcal / 100g
P: 1.8gC: 4.6gG: 0.2g
Legume Cous Cous Hortex
Legume34kcal / 100g
P: 2.1gC: 4.6gG: 0.2g
Legume cu orez si ciuperci Dujardin
Legume58kcal / 100g
P: 2.6gC: 11.4gG: 0.3g
Legume de gadina amestec Cora
Legume22kcal / 100g
P: 0.6gC: 4.4gG: 0.4g
Legume de gradina Bonanza Betty Ice
Legume48kcal / 100g
P: 2.5gC: 8.9gG: 0.3g