Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Legume congelate Misto Benessere

20 kcal la 100g · 40 kcal per o porție mare

Misto Benessere înseamnă amestec pentru bunăstare, și cu doar 20 de calorii la 100g, chiar merită numele. E un amestec ultra-ușor, perfect pentru diete hipocalorice sau pentru cei care vor să adauge volum meselor fără calorii extra.

Informații nutriționale

  • Cu doar 20 de calorii și 0.2g grăsimi la 100g, e ideal pentru dietele de slăbire și menținerea greutății.
  • Conține 1.3g proteine la 100g, un conținut decent pentru un amestec vegetal ușor.
  • Selecția benessere poate include broccoli, conopidă și morcovi baby, surse excelente de vitamina C, K și sulforafan antioxidant.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă generos la orice masă pentru volum și nutriție fără griji legate de calorii, ideal în diete de deficit caloric.
  • Combină cu quinoa sau bulgur pentru o masă vegetariană completă, presărând cu semințe și un dressing ușor de lămâie.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Legume