FitDiaryGrasimi
Calorii Margarina 24 % Hochlland
216 kcal la 100g · 11 kcal per o linguriță
Margarina 24% Hochland este o versiune light cu conținut redus de grăsimi, având doar 24g grăsimi la 100g comparativ cu 79g în margarina clasică. Această formulă conține mai multă apă și mai puțin ulei, fiind o alegere populară pentru cei care doresc să reducă aportul caloric fără a renunța complet la gustul margarinei.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 216 calorii la 100g, această margarină are cu peste 70% mai puține calorii decât margarina tradițională.
- ●O linguriță (5g) conține aproximativ 11 calorii și 1.2g grăsimi, făcând-o ideală pentru utilizare zilnică la micul dejun.
- ●Formula conține mai mult apă și emulgatori care mențin textura cremabilă, plus vitamine adăugate A, D și E pentru valoare nutrițională.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește această margarină pentru a unge pâinea sau a adăuga la legume fierte, beneficiind de reducerea semnificativă a caloriilor.
- ✓Nu este recomandată pentru prăjit sau copt la temperaturi înalte din cauza conținutului mai mare de apă care poate produce împroșcare.
Alimente similare din categoria Grasimi
Margarina Becel
Grasimi360kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 40g
Margarina Becel gold
Grasimi640kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.6gG: 70g
Margarina Becel original
Grasimi410kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.5gG: 45g
Margarina cu iaurt Rama Yoghurt
Grasimi360kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.5gG: 39g
Margarina cu smantana Delma
Grasimi433kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.2gG: 48g
Margarina cu unt Delma
Grasimi300kcal / 100g
P: 0.5gC: 1.5gG: 39g