FitDiaryGrasimi
Calorii Margarina 24 % Hochlland
216 kcal la 100g · 11 kcal per o linguriță
Margarina 24% Hochland este o versiune light cu conținut redus de grăsimi, având doar 24g grăsimi la 100g comparativ cu 79g în margarina clasică. Această formulă conține mai multă apă și mai puțin ulei, fiind o alegere populară pentru cei care doresc să reducă aportul caloric fără a renunța complet la gustul margarinei.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 216 calorii la 100g, această margarină are cu peste 70% mai puține calorii decât margarina tradițională.
- ●O linguriță (5g) conține aproximativ 11 calorii și 1.2g grăsimi, făcând-o ideală pentru utilizare zilnică la micul dejun.
- ●Formula conține mai mult apă și emulgatori care mențin textura cremabilă, plus vitamine adăugate A, D și E pentru valoare nutrițională.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește această margarină pentru a unge pâinea sau a adăuga la legume fierte, beneficiind de reducerea semnificativă a caloriilor.
- ✓Nu este recomandată pentru prăjit sau copt la temperaturi înalte din cauza conținutului mai mare de apă care poate produce împroșcare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Grasimi
Margarina Becel
Grasimi360kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 40g
Margarina Becel gold
Grasimi640kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.6gG: 70g
Margarina Becel original
Grasimi410kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.5gG: 45g
Margarina cu iaurt Rama Yoghurt
Grasimi360kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.5gG: 39g
Margarina cu smantana Delma
Grasimi433kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.2gG: 48g
Margarina cu unt Delma
Grasimi300kcal / 100g
P: 0.5gC: 1.5gG: 39g