FitDiarySeminte
Calorii Migdale Cypressa
612 kcal la 100g · 184 kcal per o mână
Migdalele Cypressa se disting prin conținutul foarte redus de carbohidrați (6.9g), fiind perfecte pentru diete ketogenice sau low-carb. Bogate în grăsimi sănătoase și proteine, oferă energie eficientă fără picos de zahăr în sânge.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 2g carbohidrați la 30g, aceste migdale sunt ideale pentru menținerea stării de cetoză.
- ●Conțin aproximativ 184 calorii și 6.3g proteine la 30g, fiind un snack perfect pentru diete cu conținut redus de carbohidrați.
- ●Sunt bogate în vitamina E și seleniu, antioxidanți care protejează celulele de stresul oxidativ.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 30g migdale Cypressa ca snack între mese dacă urmezi o dietă ketogenică sau low-carb.
- ✓Combină cu avocado sau brânză pentru o masă bogată în grăsimi sănătoase și proteine.
Alimente similare din categoria Seminte
Migdale feliate Poex
Seminte578kcal / 100g
P: 21gC: 20gG: 51g
Migdale in coaja coapte Orlandos
Seminte656.6kcal / 100g
P: 21.8gC: 22.6gG: 50.4g
Migdale intregi Poex
Seminte578kcal / 100g
P: 21.3gC: 19.7gG: 50.6g
Migdale intregi Stilla Natura
Seminte623kcal / 100g
P: 24.1gC: 10gG: 54.1g
Migdale Kornkammeret eco
Seminte550kcal / 100g
P: 25gC: 20gG: 39g
Migdale MadreSole
Seminte620kcal / 100g
P: 19.9gC: 13.1gG: 52.8g