FitDiarySeminte
Calorii Migdale prajite Elmas
606 kcal la 100g · 182 kcal per o mână
Migdalele prăjite Elmas sunt procesate pentru a obține o textură perfect crocantă, cu un conținut remarcabil de redus de carbohidrați (doar 4g). Ideale pentru cei care caută un snack savuros, bogat în grăsimi sănătoase, fără compromisuri la gust.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 1.2g carbohidrați la 30g, aceste migdale sunt perfecte pentru diete cu restricție severă de carbohidrați.
- ●Oferă aproximativ 182 calorii și 5.7g proteine la 30g, cu un profil lipidic predominant nesaturat.
- ●Procesul de prăjire face migdalele mai ușor de digerat prin denaturarea proteinelor și activarea enzimelor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă ca snack rapid între mese pentru energie imediată fără a afecta glicemia.
- ✓Evită porții mari (max 30-40g) datorită densității calorice ridicate rezultate din procesul de prăjire.
Alimente similare din categoria Seminte
Migdale prajite Nutline
Seminte644kcal / 100g
P: 25.9gC: 10.6gG: 55.4g
Migdale prajite si sarate Mogyi
Seminte660kcal / 100g
P: 28.8gC: 7.2gG: 54.5g
Migdale prajite Soltino
Seminte610kcal / 100g
P: 18.4gC: 12.1gG: 54.2g
Migdale Stilla Natura
Seminte575kcal / 100g
P: 21.2gC: 21.7gG: 49.4g
Migdale uscate decojite Peyman Dor Leo
Seminte597kcal / 100g
P: 22.1gC: 19.3gG: 52.8g
Migdale uscate Life
Seminte617kcal / 100g
P: 22gC: 13gG: 53g