Seminte

Calorii Nuci braziliene Earth Control

680 kcal la 100g · 102 kcal per 2-3 nuci

Nucile braziliene Earth Control sunt renumite pentru conținutul lor excepțional de seleniu, fiind considerate una dintre cele mai bogate surse naturale ale acestui mineral esențial. Cu un profil nutritiv echilibrat și un gust bogat, sunt perfecte pentru o alimentație sănătoasă.

Informații nutriționale

●Aceste nuci conțin aproximativ 1917 mcg seleniu la 100g, cea mai mare concentrație dintre toate alimentele naturale.
●Cu 66g grăsimi la 100g, predominant acizi grași omega-6 și omega-9, susțin sănătatea cardiovasculară și reduc inflamația.
●Aportul de 7.5g fibre și 14g proteine face din nucile braziliene un snack sățios și nutritiv.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează porția la maxim 3 nuci pe zi pentru a evita toxicitatea de seleniu, care poate cauza probleme de sănătate.
✓Combină nucile braziliene cu fructe deshidratate și alte semințe pentru un mix energizant și echilibrat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Nuci braziliene Earth Control

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Nuci braziliene Fruit Orchard

Nuci de brazilia ecologice Bio Natur

Nuci de Brazilia Now Foods

Nuci de grenoble Cedar

Nuci decojite Aldi R

Nuci macadamia