FitDiarySeminte
Calorii Nuci macadamia Sunssnacks Hofer
748 kcal la 100g · 187 kcal per o mână mică
Nucile macadamia Sunssnacks Hofer îți oferă calitatea unui brand european recunoscut, cu selecție atentă și procesare care păstrează proprietățile nutriționale. Textura lor cremoasă și gustul intens le face perfecte pentru orice moment al zilei.
Informații nutriționale
- ●Cu 73g grăsimi la 100g, predominant mononesaturate, susțin niveluri sănătoase de colesterol și funcția cardiacă.
- ●Conțin aproximativ 3.3g fibre la 100g, care ajută la menținerea sațietății și sănătății digestive.
- ●Oferă aproximativ 363mg fosfor la 100g, esențial pentru sănătatea oaselor, dinților și producția de energie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 25-30g zilnic pentru a beneficia de nutrienții esențiali fără a depăși aportul caloric recomandat.
- ✓Adaugă nucile macadamia în pesto în loc de pin nuts pentru o variantă cremoasă și mai nutritivă.
Alimente similare din categoria Seminte
Nuci pecan
Seminte691kcal / 100g
P: 9.2gC: 13.9gG: 72g
Nuci pecan Auchan
Seminte722kcal / 100g
P: 9.2gC: 4.5gG: 72g
Nuci pecan crude Now Foods
Seminte678.6kcal / 100g
P: 7.1gC: 17.9gG: 67.8g
Nuci pecan Degustation Cora
Seminte740kcal / 100g
P: 10.8gC: 3.8gG: 73.8g
Nuci pecan Real
Seminte703kcal / 100g
P: 9.3gC: 4.4gG: 72g
Nuci Ventura
Seminte689kcal / 100g
P: 14.3gC: 5.1gG: 68.1g