Cereale

Calorii Orez bob rotund Eisler

344 kcal la 100g · 636 kcal per o cană

Orezul bob rotund Eisler are boabe scurte și rotunjite, care absorb bine lichidele și creează o textură cremoasă. Este perfect pentru budinci, supe, orez cu lapte și alte preparate care necesită o consistență mai deasă și mai lipicioasă.

Informații nutriționale

●Boabele rotunde conțin mai multă amilopectină decât orezul cu bob lung, ceea ce explică textura mai lipicioasă și cremoasă după gătire.
●Cu 344 calorii la 100g nefiert, oferă aproximativ 130 calorii la 100g fiert, similar altor varietăți de orez alb.
●Este o sursă bună de carbohidrați cu absorbție rapidă, ideal pentru reîncărcarea cu energie după efort fizic intens.

Sfaturi pentru sănătate

✓Pentru orez cu lapte cremos, folosește lapte integral și fierbe orezul la foc mic, amestecând des pentru textura perfectă.
✓În supe și tochituri, adaugă orezul bob rotund în ultimele 20 de minute de gătire pentru a absorbi aromele și a îngroșa sosul.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Cereale

Calorii Orez bob rotund Eisler

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Cereale

Orez brun integral Gran Nero Riso Scotti

Orez brun integral Riso Scotti

Orez brun prefiert Panzani

Orez brun prefiert Panzani gatit

Orez brun Sanovita

Orez Camolino Atifco Foods