Cereale
Calorii Orez Camolino Atifco Foods
343 kcal la 100g · 274 kcal per o porție medie
Orezul Camolino este un orez cu bob rotund, tratat cu ulei vegetal pentru a preveni lipirea boabelor la gatit. Este perfect pentru risotto, pilaf sau garnituri simple, oferind o textură cremoasă și o digestie ușoară datorită fibrelor.
Informații nutriționale
- ●O porție de 80g orez Camolino crud (aproximativ o cană gătită) conține 274 calorii și oferă energie susținută pentru 3-4 ore.
- ●Conține 2g fibre la 100g, contribuind la sănătatea digestivă și la menținerea glicemiei stabile după masă.
- ●Orezul Camolino este tratat termic parțial, ceea ce reduce timpul de gatire la aproximativ 15-17 minute.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină orezul Camolino cu legume și o sursă de proteine (pui, pește sau leguminoase) pentru o masă echilibrată și sățioasă.
- ✓O porție recomandată este de 60-80g crud (circa 150-200g gătit), suficient pentru un adult la o masă principală.
Alimente similare din categoria Cereale
Orez Carosio
Cereale354kcal / 100g
P: 6.7gC: 78.5gG: 1.5g
Orez cu bob foarte mare Colosal Scotti
Cereale359kcal / 100g
P: 6.8gC: 79.8gG: 1.4g
Orez cu bob lung negatit
Cereale370kcal / 100g
P: 7.9gC: 77.2gG: 2.9g
Orez cu bob lung Panzani Express
Cereale351.2kcal / 100g
P: 7gC: 76.5gG: 0.5g
Orez cu bob lung Scotti
Cereale347kcal / 100g
P: 6.7gC: 78.8gG: 0.6g
Orez cu bob mare Panzani
Cereale345kcal / 100g
P: 7gC: 78gG: 0.9g