Cereale

Calorii Orez cu bob rotund Scotti

355 kcal la 100g · 248 kcal per o porție medie

Orezul cu bob rotund Scotti este un orez italian de calitate superioară, cu boabe mici și rotunde care eliberează mult amidon la gatit. Este ideal pentru risotto cremos, budinci de orez sau supe dense, oferind o textură fină și delicată.

Informații nutriționale

●Conține 80.5g carbohidrați la 100g, fiind unul dintre orezurile cu cel mai ridicat conținut de carbohidrați, perfect pentru energie rapidă.
●O porție de 70g orez cu bob rotund Scotti crud oferă aproximativ 249 calorii și necesită 14-16 minute de gatire.
●Este bogat în amidon care se eliberează treptat, creând textura cremoasă specifică risotto-ului fără a adăuga grăsimi.

Sfaturi pentru sănătate

✓Pentru un risotto mai sănătos, folosește brânză slabă și adaugă multe legume (dovlecei, morcov, mazăre) pentru fibre și vitamine.
✓O porție recomandată este de 60-70g crud, suficientă pentru o masă principală fără a fi prea bogată în calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Cereale

Calorii Orez cu bob rotund Scotti

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Cereale

Orez Deroni

Orez Deroni Extra

Orez expandat bio Irma

Orez expandat Riso Scotti

Orez expandat Roppo

Orez fiert