Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Orez expandat Roppo

365 kcal la 100g · 110 kcal per o cană

Orezul expandat Roppo este un produs simplu și natural, fără adaosuri de zahăr sau grăsimi. Este crocant și ușor de digerat, ideal pentru copii și adulți la mic dejun sau ca gustare între mese. Se combină excelent cu lapte, iaurt sau fructe.

Informații nutriționale

  • Conține 78g carbohidrați la 100g, oferind energie rapidă pentru a începe ziua sau pentru a te reîncărca între mese.
  • O porție de 30g orez expandat Roppo (aproximativ o cană) conține 110 calorii și este foarte ușor de digerat.
  • Are un conținut scăzut de grăsimi (1.8g la 100g) și este lipsit de colesterol, făcându-l o alegere sănătoasă pentru inimă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Servește orezul expandat Roppo cu lapte și banane pentru un mic dejun rapid, sățios și plin de energie.
  • O porție recomandată este de 30-40g, suficientă pentru a te satura dimineața fără a consuma prea multe calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale