Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Orez prefiert Deroni Vital

353 kcal la 100g · 265 kcal per o porție medie

Orezul prefiert Deroni Vital este conceput pentru un stil de viață activ, oferind energie susținută și preparare rapidă. Procesul de prefierbere păstrează nutrienții esențiali și asigură o textură perfectă, indiferent de experiența ta în bucătărie.

Informații nutriționale

  • Cu 353 calorii la 100g, oferă o densitate energetică optimă pentru persoane active și sportivi care necesită carbohidrați de calitate.
  • O porție de 75g oferă 265 calorii și 7.2g proteine, contribuind atât la energia necesară cât și la repararea țesuturilor.
  • Conține aproximativ 1.5mg fier la 100g, mineral esențial pentru transportul oxigenului și prevenirea anemiei.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideal pentru meal prep duminical, gătește cantități mari și porționează pentru toată săptămâna în containere individuale.
  • Combină cu carne slabă de pui sau curcan și broccoli pentru o masă echilibrată, bogată în proteine și fibre.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale