FitDiaryCereale
Calorii Paste fainoase tortelini cu ricotta si spanac Barilla
411 kcal la 100g · 514 kcal per o porție
Tortellini Barilla cu ricotta și spanac sunt paste umplute premium, cu o umplutură cremoasă de brânză ricotta și spanac proaspăt. Aceste paste oferă o experiență culinară completă, combinând carbohidrați, proteine și legume într-un singur preparat. Sunt perfecte pentru mese rapide, dar elegante.
Informații nutriționale
- ●O porție de 125g tortellini (aproximativ 15-18 bucăți) conține 514 calorii, 17.9g proteine și 8.9g fibre, reprezentând o masă completă.
- ●Umplutura cu ricotta oferă calciu (aproximativ 150mg la 100g) esențial pentru sănătatea oaselor.
- ●Spanacul din compoziție adaugă fier, vitamina K și acid folic, nutrienți importanți pentru sănătate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește cu un sos simplu de unt topit și salvie proaspătă pentru a nu masca delicatul gust al umpluturii.
- ✓O porție de 125g tortellini cu 1 lingură ulei de măsline și 100g roșii cherry oferă o masă echilibrată de sub 600 calorii.
Alimente similare din categoria Cereale
Paste fainoase tortelini cu ricotta si spanac Finno
Cereale285kcal / 100g
P: 10gC: 46.8gG: 6.5g
Paste fainoase Toscana
Cereale351kcal / 100g
P: 10.5gC: 75gG: 1.3g
Paste fara ou Boromir
Cereale350kcal / 100g
P: 11gC: 75gG: 0.7g
Paste farfalle Carrefour
Cereale366kcal / 100g
P: 12.5gC: 75gG: 1.5g
Paste fusili Dr. Man
Cereale328.3kcal / 100g
P: 26.9gC: 38.2gG: 6.6g
Paste Fusilli KClassic
Cereale358kcal / 100g
P: 11.5gC: 73.2gG: 1.5g