Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Pesmet alb Winny🇷🇴

369 kcal la 100g · 111 kcal per două linguri

Pesmet alb Winny este un produs de panare de calitate, cu granulație fină și uniformă. Este alegerea ideală pentru preparate care necesită o crustă delicată și aurie, de la șnițele la gratinuri de legume.

Informații nutriționale

  • O lingură de pesmet Winny (15g) conține aproximativ 55 calorii și creează o crustă uniformă, aurie și crocantă.
  • Granulația fină a pesmetului Winny permite aderență mai bună la alimente și absorbție mai controlată a uleiului la prăjit.
  • Cu 12g proteine la 100g, pesmetul contribuie modest la aportul proteic al preparatului final, mai ales în combinație cu carne sau pește.

Sfaturi pentru sănătate

  • Combină pesmetul cu albuș bătut în loc de ou întreg pentru panare cu mai puține calorii și grăsimi.
  • Adaugă scorțișoară sau nucsoara în pesmet pentru deserturi, creând arome complexe fără zahăr suplimentar.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale