FitDiaryCereale
Calorii Pesmet Delhaizer
346 kcal la 100g · 52 kcal per o lingură
Pesmetul Delhaizer este un produs obținut din pâine prăjită și uscată, zdrobită în particule fine. Este folosit frecvent pentru pane, rulouri de carne sau ca ingredient în diverse preparate culinare, oferind o textură crocantă și un gust plăcut.
Informații nutriționale
- ●Pesmetul conține aproximativ 11g proteine la 100g, contribuind la aportul zilnic de proteine necesare pentru menținerea masei musculare.
- ●Cu 3.2g fibre la 100g, pesmetul ajută la sănătatea digestivă și oferă o sațietate prelungită comparativ cu alte produse din cereale rafinate.
- ●Pesmetul este o sursă bună de vitamine din complexul B, în special tiamină și niacină, esențiale pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește pesmetul pentru pane la pește sau legume la cuptor, pentru a obține o crustă crocantă și gustoasă fără să adaugi prea multe grăsimi.
- ✓Amestecă pesmetul cu ierburi aromate și condimente pentru a crea o pane sănătoasă și variată, perfectă pentru preparatele tale preferate.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Pesmet din paine alba Vitastar
Cereale360kcal / 100g
P: 12.3gC: 74.6gG: 1g
Piscoturi cu oua Savoiardi
Cereale385kcal / 100g
P: 8.7gC: 80.2gG: 3.3g
Piscoturi cu oua Savoiardi Boromir
Cereale378kcal / 100g
P: 8gC: 80gG: 2.8g
Piscoturi Savoiardi Balocco
Cereale377kcal / 100g
P: 8.4gC: 77.6gG: 3.7g
Pogacele cu unt
🇷🇴204kcal / 100g
P: 4.3gC: 23.3gG: 9.8g
Porumb dulce in vid Olympia
Cereale118kcal / 100g
P: 3.9gC: 22.7gG: 1.3g