Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fast Food

Calorii Placinta cu mere KFC

350 kcal la 100g · 315 kcal per o plăcintă

Plăcinta cu mere de la KFC este un desert cald și dulce, cu aluat crocant și umplutură de mere caramelizate. Deși merele aduc un gust fructat plăcut, conținutul ridicat de zahăr și grăsimi o face potrivită doar pentru consum ocazional.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 350 calorii, cu 40g carbohidrați din zahăr adăugat și amidonul din aluat.
  • Grăsimile saturate din aluat prăjit reprezintă aproximativ 8-10g la 100g, contribuind la nivelul ridicat de calorii.
  • Merele din compoziție oferă vitamine C și fibre, dar cantitatea este redusă și procesarea termică diminuează valoarea nutrițională.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o porție mică ca desert ocazional, nu ca înlocuitor de fructe proaspete sau gustare zilnică.
  • Împarte plăcinta cu cineva pentru a reduce aportul caloric și pentru a evita supraconsumat de zahăr.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Fast Food