Fast Food

Calorii Placinta cu mure KFC

346 kcal la 100g · 311 kcal per o plăcintă

Plăcinta cu mure de la KFC combină aluatul crocant cu o umplutură dulce de mure, oferind un gust intens și aromat. Cu un conținut ridicat de zahăr și grăsimi, este mai degrabă un deliciu ocazional decât o alegere nutrițională echilibrată.

Informații nutriționale

●O porție de 100g oferă 346 calorii, majoritatea provenind din carbohidrați simpli și grăsimi saturate din procesul de prăjire.
●Murele din compoziție conțin antociani, antioxidanți puternici, dar cantitatea efectivă este limitată și diminuată de procesarea termică.
●Conținutul de proteine este modest, 3.8g la 100g, insuficient pentru a susține sațietatea pe termen lung.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă această plăcintă ocazional și nu depăși o porție, mai ales dacă urmărești nivelul glicemiei sau greutatea.
✓Echilibrează cu o masă anterioară bogată în proteine și fibre pentru a minimiza impactul zahărului asupra glicemiei.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fast Food

Calorii Placinta cu mure KFC

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fast Food

Placinta cu visine McDonalds

Pogacele cu cascaval Fornetti

Porumb fiert KFC

Pui la rotisor

Pulpa pui reteta originala KFC

Rulouri cu spanac si feta Alfa