FitDiarySnackuri
Calorii Pufuleti Gusturi Romanesti Mega Image
484 kcal la 100g · 218 kcal per o porție medie
Pufuleții din gama Gusturi Românești a Mega Image sunt un snack cu profil nutrițional echilibrat pentru categoria sa. Conținutul moderat de calorii și prezența fibrelor îi diferențiază ușor de alte variante.
Informații nutriționale
- ●Fibrele de 1.7g la 100g sunt mai ridicate decât la majoritatea pufuleților simpli, sugerând posibila folosire de făină integrală sau fibre adăugate.
- ●O porție de 45g conține aproximativ 218 calorii și 9.6g grăsimi, echivalentul a două linguri de unt de arahide.
- ●Brandul local Gusturi Românești indică producție din ingrediente regionale, dar valorile nutriționale rămân similare cu alte mărci.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Alege această variantă când vrei pufuleți, deoarece conținutul de fibre, deși modest, poate ajuta puțin la sațietate.
- ✓Porționează 30-40g și combină cu o ceașcă de ceai verde nesîndulcit pentru o pauză de gustare mai echilibrată.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Pufuleti Lotto Best Foods
Snackuri515kcal / 100g
P: 5.5gC: 65gG: 23g
Pufuleti Ni Cool E
Snackuri518kcal / 100g
P: 7.2gC: 59.4gG: 27g
Pufuleti Proxi
Snackuri237kcal / 100g
P: 9.8gC: 71.5gG: 10.9g
Pufuleti simpli
Snackuri431.7kcal / 100g
P: 8.6gC: 67.7gG: 13.8g
Pufuleti simpli Gusto
Snackuri435kcal / 100g
P: 7.5gC: 80.8gG: 9.1g
Pufuleti simpli Speedy
Snackuri456kcal / 100g
P: 6.2gC: 63.3gG: 18.5g