Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Salata Fitness Mix 365

24.9 kcal la 100g · 37 kcal per o porție medie

Salata Fitness Mix 365 este un amestec proaspăt de frunze verzi selectate special pentru cei care țin la alimentație echilibrată. Cu doar 25 de calorii la 100g, oferă fibre, vitamine și antioxidanți esențiali, fiind ideală pentru orice masă ușoară.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține doar 24.9 calorii și oferă 1.5g fibre, contribuind la sațietate și la sănătatea digestivă.
  • Mix-ul conține vitamine A, C și K din frunzele verzi, esențiale pentru sistem imunitar și coagularea sângelui.
  • Conținutul scăzut de carbohidrați (4.4g) și lipsa totală a grăsimilor fac această salatã perfectă pentru dietele ketogenice sau de slăbire.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă proteine slabe (piept de pui, ton) și o lingură de ulei de măsline pentru o masă completă și echilibrată.
  • Consumă proaspătă, în maxim 2 zile de la deschidere, și păstrează la frigider pentru a menține vitaminele intacte.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume