Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fast Food

Calorii Sandwich Twister KFC

196.7 kcal la 100g · 354 kcal per un wrap

Sandwich Twister KFC este varianta în tortilla a burgerului clasic, combinând pui crocant cu salată și sos într-un wrap ușor de mâncat. Cu 197 calorii la 100g, e o opțiune mai ușoară decât burgerii tradiționale, perfectă pentru consum on-the-go.

Informații nutriționale

  • ●Un Twister de aproximativ 180g conține circa 354 calorii și 16g proteine, o masă echilibrată pentru prânz.
  • ●Tortilla moale are un conținut mai scăzut de calorii decât pâinea pentru burger (economie de circa 50 cal).
  • ●Formatul wrap permite includerea mai multor legume (salată, roșii, castraveți), crescând aportul de vitamine.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Solicită fără sos sau cu sos la parte pentru a controla caloriile și a reduce sodiul cu aproximativ 150mg.
  • ✓Varianta ideală dacă vrei gustul KFC dar cu mai puține calorii decât burgerul clasic Tower.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Fast Food

Sandwich Twister vegetarian KFC

Fast Food
241.2kcal / 100g
P: 5.6gC: 36.2gG: 8.3g

Sandwich Veggie Party Subway

Fast Food
161kcal / 100g
P: 9gC: 21.8gG: 3.8g

Sandwich vita si branza Subway

Fast Food
146.5kcal / 100g
P: 10.4gC: 20.4gG: 3g

Sandwich Wikinger Nordsee

Fast Food
226kcal / 100g
P: 16gC: 47gG: 37g

Sandwich Zinger KFC

Fast Food
267.9kcal / 100g
P: 15.7gC: 23.7gG: 12.3g

Saratele cu branza Clarky's Plus

Fast Food
488kcal / 100g
P: 13gC: 55gG: 24g