FitDiaryLactate
Calorii Smantana 12% Premio Unicarm
134 kcal la 100g · 20 kcal per o lingură
Smantana 12% Premio Unicarm este un produs lactat de calitate, cu o textură fină și un gust echilibrat. Se potrivește excelent în preparatele tradiționale românești precum ciorbele, tocănițele și papanașii, aducând cremozitate fără a fi prea grasă.
Informații nutriționale
- ●Smântâna conține acid lactic care sprijină digestia și echilibrul florei intestinale benefice.
- ●O porție de 2 linguri (30g) adaugă aproximativ 40 de calorii și 3.6g grăsimi preparatului tău.
- ●Conține vitamina D naturală (în cantități mici) care ajută la absorbția calciului și susține sistemul imunitar.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă smântâna la ciorba de legume sau tocăniță pentru o textură mai cremă și un gust mai bogat, fără a exagera cu caloriile.
- ✓Păstrează smântâna la frigider și consumă-o în termen de 3-5 zile de la deschidere pentru a beneficia de prospețimea și calitatea optimă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Smantana 12% Prodlacta
Lactate135kcal / 100g
P: 2.6gC: 3.5gG: 12g
Smantana 12% Tudia
Lactate130kcal / 100g
P: 2.8gC: 2.9gG: 12g
Smantana 13% single cream Elmlea
Lactate148kcal / 100g
P: 3.1gC: 4.6gG: 13g
Smantana 15% Alba
Lactate160kcal / 100g
P: 2.9gC: 3gG: 15g
Smantana 15% Bonas
Lactate163kcal / 100g
P: 3gC: 3.2gG: 15g
Smantana 15% Campina
Lactate160kcal / 100g
P: 3gC: 3.4gG: 15g