Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Peste

Calorii Somon marinat eco. Irma

190 kcal la 100g · 95 kcal per o porție medie

Somonul marinat ecologic Irma este preparat din somon crescut responsabil, marinat în ingrediente naturale. Oferă un profil nutrițional excelent cu proteine ridicate și certificare ecologică, fiind o alegere sustenabilă pentru mediu.

Informații nutriționale

  • Cu 25g proteine la 100g, somonul eco Irma oferă cel mai ridicat conținut proteic dintre toate variantele marinate.
  • O porție de 50g conține aproximativ 95 calorii și 12.5g proteine, cu 9g grăsimi predominant omega-3, benefice pentru sănătate.
  • Certificarea ecologică garantează lipsa antibioticelor și hrană naturală pentru somon, rezultând un produs cu mai puține contaminanți.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă somon eco Irma pentru a susține practicile de acvacultură durabilă și pentru a reduce impactul asupra mediului.
  • Servește cu pâine integrală și avocado pentru un mic dejun bogat în omega-3, fibre și antioxidanți, ideal pentru sănătatea inimii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Peste