FitDiaryPeste
Calorii Somon norvegian afumat Marca 1 Carrefour
228.4 kcal la 100g · 114 kcal per o porție medie
Somonul norvegian afumat Marca 1 Carrefour este o variantă premium, importată din Norvegia și pregătită prin metode tradiționale de afumare. Oferă calitate superioară și gust autentic, fiind o alegere excelentă pentru ocazii speciale.
Informații nutriționale
- ●Somonul norvegian conține 18.5g proteine și 16.9g grăsimi la 100g, cu aproximativ 2.5g omega-3, cel mai ridicat nivel dintre toate variantele.
- ●O porție de 50g oferă 114 calorii și 9.25g proteine, cu un profil de grăsimi dominat de acizi grași omega-3 și omega-6.
- ●Somonul din Norvegia este crescut în ape reci și curate, rezultând o concentrație mai ridicată de omega-3 și mai puțini contaminanți.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește somonul norvegian Marca 1 Carrefour la evenimente speciale cu blinis, smântână și icre pentru un aperitiv rafinat.
- ✓Combină cu salată de avocado și roșii pentru o masă bogată în grăsimi sănătoase, fibre și antioxidanți, ideală pentru sănătatea inimii.
Alimente similare din categoria Peste
Somon norvegian marinat Ocean Fish
Peste228.4kcal / 100g
P: 18.5gC: 0.5gG: 16.9g
Somon roz superior 365
Peste133kcal / 100g
P: 18.3gC: 0gG: 5.6g
Somon Tip
Peste230kcal / 100g
P: 18.5gC: 0.6gG: 17.1g
Sprot afumat in ulei Lasos
Peste322kcal / 100g
P: 17.8gC: 0gG: 35.8g
Sprot Azuris
Peste93kcal / 100g
P: 18.8gC: 0gG: 1.4g
Sprot in sos tomat Eva
Peste65.2kcal / 100g
P: 4.4gC: 2.9gG: 4g