FitDiarySosuri
Calorii Sos Arrabbiata Barilla
62 kcal la 100g · 93 kcal per o ceașcă
Sosul Arrabbiata de la Barilla este un sos italian picant pe bază de roșii, usturoi și ardei iute. Cu doar 62 de calorii la 100g și un conținut decent de fibre, este o opțiune sănătoasă și gustoasă pentru paste.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține doar 62 calorii și 2g fibre din roșii și ardei, contribuind la sănătatea digestivă.
- ●Capsaicina din ardeii iuți poate accelera metabolismul temporar și reduce pofta de mâncare prin stimularea senzației de sațietate.
- ●Sosul conține vitamina C din roșii și ardei proaspeți, susținând sistemul imunitar și absorbția fierului.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină sosul arrabbiata cu paste integrale și legume la grătar pentru o masă completă, echilibrată și cu mai puține calorii.
- ✓Adaugă o linguriță de parmezan ras (5g, circa 20 calorii) pentru a completa gustul fără a exagera cu caloriile.
Alimente similare din categoria Sosuri
Sos arrabiata Baneassa
Sosuri61kcal / 100g
P: 1.8gC: 6.5gG: 3.2g
Sos Bbq Dia
Sosuri119kcal / 100g
P: 0.2gC: 29gG: 0g
Sos Bechamel Knorr
Sosuri85kcal / 100g
P: 3.5gC: 9gG: 3.5g
Sos Bolognese Barilla
Sosuri81kcal / 100g
P: 5gC: 5.5gG: 4g
Sos Bolognese Speciale cu usturoi si ceapa Dolmio
Sosuri41kcal / 100g
P: 1.4gC: 6.6gG: 0.6g
Sos Bolognese Star
Sosuri109kcal / 100g
P: 5.7gC: 6.3gG: 6.8g