Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Sosuri

Calorii Sos Bbq Dia

119 kcal la 100g · 24 kcal per o lingură

Sosul BBQ Dia este un sos american clasic, dulce și afumat, folosit pentru marinarea și glazurarea cărnii la grătar. Cu 119 calorii la 100g, predominant din zahăr, este o alegere pentru consum ocazional, în cantități mici.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 119 calorii și 29g carbohidrați, majoritatea fiind zahăr adăugat pentru gustul dulce caracteristic.
  • O lingură de sos BBQ (circa 20g) adaugă aproximativ 24 calorii și 6g zahăr preparatului tău.
  • Sosul BBQ conține condimente precum boia de ardei și usturoi în pudră, care aduc antioxidanți și gust fără calorii suplimentare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează cantitatea la 1-2 linguri pe porție de carne pentru a controla aportul de zahăr și calorii.
  • Combină sosul BBQ cu piept de pui la grătar și salată verde pentru o masă echilibrată și savuroasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Sosuri