FitDiarySosuri
Calorii Sos Vinaigrette KFC
325 kcal la 100g · 98 kcal per o pungă
Sosul Vinaigrette de la KFC este un dressing dulce-acru, inspirat din vinaigrette-urile tradiționale dar adaptat pentru preparatele de tip fast-food. Cu un echilibru între grăsimi și carbohidrați, adaugă savoare salatelor dar trebuie consumat cu moderație datorită conținutului caloric.
Informații nutriționale
- ●O pungă individuală de vinaigrette (aproximativ 30ml) conține circa 98 de calorii, echivalentul a două linguri de ulei de măsline.
- ●Sosul furnizează 13.4g grăsimi la 100g, predominant din ulei vegetal, și 13.2g carbohidrați din zahar și oțet balsamic.
- ●Comparativ cu dressingurile cremoase tip ranch sau caesar, vinaigrette-ul are aproximativ jumătate din calorii, fiind o alegere mai ușoară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește jumătate din pungă (15ml) pentru o salată mare, economisind aproximativ 50 de calorii fără a sacrifica prea mult din gust.
- ✓Combină vinaigrette-ul cu salate verzi bogate în fibre, roșii cherry și piept de pui la grătar pentru o masă echilibrată.
Alimente similare din categoria Sosuri
Ssos de tomate cu busuioc bio Auchan
Sosuri47kcal / 100g
P: 1.3gC: 5.4gG: 2.2g
Topping de capsuni Szamoca
Sosuri210kcal / 100g
P: 0.3gC: 50.9gG: 0g
Tzatziki 365
Sosuri51kcal / 100g
P: 3.3gC: 2.9gG: 2.9g
Tzatziki Asda
Sosuri114kcal / 100g
P: 3.6gC: 7gG: 7.8g
Tzatziki Lidl
Sosuri207kcal / 100g
P: 7.8gC: 15.5gG: 9.3g
Wasabi Cernauti
Sosuri206.3kcal / 100g
P: 4.7gC: 15.4gG: 14g