FitDiaryBranzeturi
Calorii Specialitate branza capra si vaca Akadia
220 kcal la 100g · 110 kcal per o felie
Specialitatea de brânză de capră și vacă Akadia combină gustul delicat al laptelui de vacă cu aroma distinctivă a laptelui de capră. Această brânză cremoasă este perfectă pentru salate, sandviciuri sau servită simplu cu pâine integrală și roșii. Oferă o experiență culinară unică cu beneficii nutriționale.
Informații nutriționale
- ●Brânza mixtă Akadia conține 220 calorii la 100g, cu 18g grăsimi și 11g proteine de calitate superioară.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 5.5g proteine, echivalentul a jumătate dintr-un ou, ideal pentru gustări săturante.
- ●Brânza de capră este mai ușor de digerat decât cea de vacă, conținând particule de grăsime mai mici și un profil diferit de cazeine, benefice pentru cei cu sensibilitate la lactoză.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 30-50g de brânză mixtă Akadia pentru o gustare echilibrată, combinată cu nuci și fructe uscate.
- ✓Adaugă brânza în salate verzi pentru a crește aportul de proteine și a obține o masă săturante și gustoasă.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Specialitate de branza Grana Padano Agriform
Branzeturi384kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 28g
Specialitate de branza tartinabila din lapte pasteurizat Cora
Branzeturi211kcal / 100g
P: 7gC: 3gG: 3g
Stelute de branza 4,5% Lacteea
Branzeturi103kcal / 100g
P: 12.5gC: 3gG: 4.5g
Stelute de branza Lacteea
Branzeturi83kcal / 100g
P: 12.7gC: 3.1gG: 2.2g
Svaiter Kasehof
Branzeturi386kcal / 100g
P: 39gC: 0gG: 30g
Svaiter 45% Goldsteig
Branzeturi388kcal / 100g
P: 30.5gC: 0.1gG: 29.5g