Salt la conținut
FitDiary
Legume

Calorii Suc de rosii

17 kcal la 100g · 43 kcal per un pahar

Sucul de roșii este o băutură naturală obținută din roșii proaspete presate, cu doar 17 calorii la 100ml. Este bogat în licopen, un antioxidant puternic cu beneficii pentru sănătatea inimii și prevenirea cancerului. Poate fi consumat simplu sau ca bază pentru cocktailuri și sosuri.

Informații nutriționale

  • ●Sucul de roșii conține licopen în formă concentrată (aproximativ 9mg la 100ml), mai ușor de absorbit decât din roșiile proaspete.
  • ●Oferă vitamina C (aproximativ 18mg la 100ml) și vitamina A, esențiale pentru sistemul imunitar și sănătatea pielii.
  • ●Conține potasiu (aproximativ 230mg la 100ml), care ajută la reglarea tensiunii arteriale și echilibrului de fluide.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Bea sucul de roșii dimineața pe stomacul gol pentru a beneficia de proprietățile detoxifiante și hidratante.
  • ✓Adaugă o picătură de ulei de măsline în sucul de roșii pentru a îmbunătăți absorbția licopenului liposolubil.

Prețuri în supermarket: „Suc de rosii”

13 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Santal Top Suc Fructe Rosii 1.5l1.5 l · în 6 rețele3,99 lei/litrude la 5,99 leiSuc de Fructe Rosii San Benedetto Zero, 0.75l0.75 l · în 3 rețele6,79 lei/litrude la 5,09 leiGustona Suc de Rosii 500g0.5 kg · în 2 rețele7,08 lei/kgde la 3,54 leiSuc de Rosii 750ml Ddr0.75 l · în 2 rețele8,09 lei/litrude la 6,07 leiHappy Day Suc Rosii 100% 1l1 l · în 2 rețele8,30 lei/litrude la 8,30 lei
Compară toate prețurile la suc rosii →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Legume

Suc din rosii Olympia

Legume
20kcal / 100g
P: 1gC: 4gG: 0g

Telina fiarta

Legume
18kcal / 100g
P: 0.8gC: 4gG: 0.2g

Tocana de legume Olympia

Legume
67kcal / 100g
P: 1.1gC: 10.2gG: 2.4g

Tocanita de ciuperci Fresh Offer Leader

Legume
34.5kcal / 100g
P: 3.9gC: 4.2gG: 0.3g

Tomate bucati Alnatura

Legume
22kcal / 100g
P: 0gC: 3.7gG: 0.2g

Tomate tocate in suc de tomate Carrefour

Legume
19kcal / 100g
P: 1.1gC: 3.5gG: 0.1g

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 SecundeMeniu Echilibrat: Exemple cu CaloriiCât Zahăr Poți Mânca Pe ZiAlimente Bogate în Fibre: Tabel CompletDieta Low Carb: Alimente Permise și MeniuDieta Proteică: Meniu și AlimenteJurnal Alimentar: Ghid Complet