FitDiaryBranzeturi
Calorii Telemea maturata de vaca Five Continents🇷🇴
260 kcal la 100g · 117 kcal per o porție medie
Telemea maturata de vaca Five Continents combină tradiționalul proces de maturare cu lapte de vacă de calitate, rezultând o brânză cu gust echilibrat și textură plăcută. Conținutul de 8g carbohidrați e neobișnuit și poate proveni din procesul specific de fabricație sau din adaosuri naturale.
Informații nutriționale
- ●Procesul de maturare dezvoltă bacterii probiotice benefice pentru sănătatea digestivă și întărirea sistemului imunitar.
- ●Conține 16g proteine la 100g și aproximativ 470mg calciu, plus vitamina K2 produsă în timpul maturării, importantă pentru metabolismul calciului.
- ●O porție de 45g oferă aproximativ 117 calorii și 7.2g proteine, perfect pentru o gustare sățioasă între mese.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Porția ideală e de 40-45g, combinată cu nuci și rodie pentru o gustare bogată în antioxidanți și grăsimi sănătoase.
- ✓Folosește telemea maturată în salate calde, unde se topește ușor, adăugând cremozitate și gust intens preparatelor.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Telemea maturata de vaca Huedin
🇷🇴275kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 22g
Telemea maturata de vaca si bivolita Huedin
🇷🇴294kcal / 100g
P: 18gC: 1.5gG: 24g
Telemea maturata Ibanesti Mirdatod
🇷🇴198kcal / 100g
P: 16gC: 0.8gG: 14.5g
Telemea oaie Cora
🇷🇴234kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 17.5g
Telemea proaspata de vaca Cora
🇷🇴198kcal / 100g
P: 16gC: 0.8gG: 14.5g
Telemea vaca Blasova
🇷🇴270kcal / 100g
P: 15gC: 23gG: 24g