FitDiaryBranzeturi
Calorii Telemea maturata de vaca Huedin🇷🇴
275 kcal la 100g · 110 kcal per o porție (2 felii)
Telemea maturata de vaca Huedin este o brânză tradițională transilvăneană, produsă după rețete artizanale și lăsată să se matureze natural. Cu 18g proteine la 100g și un gust bogat, e apreciată de cunoscători pentru autenticitatea sa și calitatea superioară.
Informații nutriționale
- ●Conține 18g proteine complete la 100g, oferind toți aminoacizii esențiali necesari pentru menținerea și dezvoltarea masei musculare.
- ●Procesul tradițional de maturare dezvoltă enzime care îmbunătățesc digestibilitatea și creează arome complexe specifice zonei.
- ●O porție de 40g oferă aproximativ 110 calorii și 7.2g proteine, plus aproximativ 200mg calciu pentru sănătatea oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Porția recomandată e de 40g, perfectă pentru platouri cu brânzeturi alături de miere, nuci și struguri.
- ✓Combină telemea Huedin cu mămăligă caldă și smântână pentru o masă tradițională românească autentică și reconfortantă.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Telemea maturata de vaca si bivolita Huedin
🇷🇴294kcal / 100g
P: 18gC: 1.5gG: 24g
Telemea maturata Ibanesti Mirdatod
🇷🇴198kcal / 100g
P: 16gC: 0.8gG: 14.5g
Telemea oaie Cora
🇷🇴234kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 17.5g
Telemea proaspata de vaca Cora
🇷🇴198kcal / 100g
P: 16gC: 0.8gG: 14.5g
Telemea vaca Blasova
🇷🇴270kcal / 100g
P: 15gC: 23gG: 24g
Telemea vaca light Olympus
🇷🇴177kcal / 100g
P: 23gC: 0.7gG: 12g