Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Ulei de masline extravirgin Auchan

824 kcal la 100g · 124 kcal per o lingură

Uleiul de măsline extravirgin Auchan oferă un raport calitate-preț excelent pentru cei care doresc să beneficieze de avantajele dietei mediteraneene fără a sacrifica calitatea. Presat la rece, păstrează proprietățile esențiale ale măslinelor.

Informații nutriționale

  • O lingură de 15ml conține aproximativ 123.6 de calorii și 13.7g grăsimi sănătoase, suficiente pentru a absorbi vitaminele A, D, E și K din alimente.
  • Conține aproximativ 150-250mg fitosteroli la 100g, compuși vegetali care blochează absorbția colesterolului din intestin.
  • Aciditatea redusă (sub 0.8%) garantează că uleiul a fost obținut din măsline proaspete și presat în condiții optime.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește acest ulei pentru prepararea de tocănițe sau legume sote la foc mediu, beneficiind de stabilitatea termică superioară față de alte uleiuri.
  • Adaugă o lingură în smoothie-uri verzi pentru a crește sațietatea și a îmbunătăți absorbția carotenoidelor din spanac sau kale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi