FitDiaryFructe
Calorii Afine
57 kcal la 100g · 86 kcal per o cană
Afinele sunt considerate un superfruct datorită conținutului excepțional de antioxidanți. Aceste fructe mici și dulci-acrișoare sunt bogate în vitaminele C și K, și sunt asociate cu îmbunătățirea memoriei și protecția cardiovasculară.
Informații nutriționale
- ●Afinele au unul dintre cele mai ridicate conținuturi de antioxidanți dintre toate fructele și legumele.
- ●Antocianii care dau culoarea albastră-violet sunt asociați cu îmbunătățirea funcției cognitive și a memoriei.
- ●O cană de 150g de afine acoperă aproximativ 24% din necesarul zilnic de vitamina C.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă afine în iaurt sau ovăz dimineața pentru un mic dejun bogat în antioxidanți și fibre.
- ✓Congelează afinele proaspete în sezon — păstrează aproape toți nutrienții și antioxidanții timp de până la 6 luni.
Prețuri în supermarket: „Afine”
97 de produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:
Hipp Bio Piure Mere si Afine 4l 125g4 l · în 2 rețele1,74 lei/litrude la 6,95 leiSchwepps Baut Carb Afine Mojito 1l1 l · în 3 rețele4,00 lei/litrude la 4,00 leiCooler Baut Carbo cu Aroma Afine 0.5l0.5 l · în 5 rețele4,98 lei/litrude la 2,49 leiQueen Baut Racor Aloe Vera Afine 1.5l1.5 l · în 2 rețele6,33 lei/litrude la 9,49 leiAna Are Suc de Mere-afine 3.0l3 l · în 3 rețele6,66 lei/litrude la 19,99 lei
Compară toate prețurile la afine →Prețuri actualizate la 04.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Fructe
Afine bio congelate Ecofruct
Fructe66kcal / 100g
P: 0.7gC: 13.9gG: 0.6g
Afine rosii bio congelate Ecofruct
Fructe33kcal / 100g
P: 1.1gC: 6.1gG: 0.5g
Agrise
🇷🇴44kcal / 100g
P: 0.9gC: 10.2gG: 0.6g
Agrise deshidratate Jasmin
Fructe657.9kcal / 100g
P: 15.5gC: 13.7gG: 60.1g
Amestec de fructe uscate Alesto
Fructe244kcal / 100g
P: 3.3gC: 46.1gG: 1.5g
Amestec de goji, merisoare si agrise Mega Image
Fructe734kcal / 100g
P: 15.4gC: 156.3gG: 5.8g