Seminte

Calorii Alune cu paprika Best

620 kcal la 100g · 186 kcal per o porție

Alunele cu paprika Best combină proteina și grăsimile sănătoase ale alunelor cu aroma picantă a paprikei. Cu 620 calorii la 100g și un conținut impresionant de 28g proteine, sunt o gustare energizantă, perfectă pentru sportivi.

Informații nutriționale

●Cu 28g proteine la 100g, alunele condimentate oferă mai multe proteine decât multe surse animale, ideale pentru recuperare post-antrenament.
●O porție de 30g conține aproximativ 8g proteine și 186 calorii, făcându-le un snack rapid și sățios.
●Paprika adaugă antioxidanți (capsaicină și carotenoizi) care stimulează metabolismul și au proprietăți anti-inflamatorii.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă după antrenamente intense pentru refacere musculară, combinând proteina vegetală cu carbohidrați dintr-un fruct.
✓Limitează porția la 30g din cauza conținutului de sare și condimente, care pot crește senzația de sete și retenția de apă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Alune cu paprika Best

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Alune de padure Auchan

Alune de padure coapte Elmas

Alune de padure crude

Alune de padure crude 365

Alune de padure crude Clever

Alune de padure crude Cora