Seminte

Calorii Alune prajite Hacendado

624 kcal la 100g · 187 kcal per un pumn

Alunele prăjite Hacendado oferă cel mai ridicat conținut de proteine dintre variantele comerciale, fiind ideale pentru sportivi și persoane active. Textura lor crocantă și gustul bogat le fac o alegere populară pentru gustări energizante.

Informații nutriționale

●O porție de 30g conține 187 calorii și impresionante 8.5g proteine, mai mult decât multe bare proteice.
●Sunt o sursă excelentă de acid pantotenic (vitamina B5), esențial pentru sinteza coenzimei A și metabolismul energetic.
●Conțin biotină (vitamina B7) importantă pentru sănătatea părului, pielii și unghiilor.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă 30g alune cu 30 minute înainte de antrenament pentru energie susținută și recuperare musculară optimă.
✓Adaugă alune măcinate în shake-uri proteice sau iaurt grecesc pentru un boost suplimentar de proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Alune prajite Hacendado

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Alune prajite in ulei

Alune prajite Peanotter

Alune prajite Saltino

Alune prajite si sarate Circuss

Alune prajite, nesarate Mogyi

Alune Royal Nuts K-Classic