FitDiaryLegume
Calorii Amestec legume pt ciorbe Vita Star
26 kcal la 100g · 65 kcal per o porție pentru ciorbă
Amestecul Vita Star este special creat pentru ciorbele tradiționale românești, conținând legume tăiate fin și echilibrate ca proporție. Cu doar 26 calorii la 100g și un conținut bogat de vitamine, acest amestec îți economisește timp prețios fără a compromite gustul autentic al ciorbelor de casă.
Informații nutriționale
- ●Conține 2.1g proteine vegetale la 100g, mai mult decât majoritatea amestecurilor similare, oferind aminoacizi esențiali pentru organism.
- ●Legumele din acest amestec furnizează vitamina K importantă pentru coagularea sângelui, aproximativ 25% din necesarul zilnic la o porție de 200g.
- ●Cu 26 calorii la 100g, o porție generoasă de 250g pentru ciorbă adaugă doar 65 calorii, făcând masa ușoară și sățioasă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Pentru o ciorbă completă nutrițional, combină 250g din acest amestec cu 150g piept de pui și 50g orez brun, obținând un echilibru perfect de macro-nutrienți.
- ✓Adaugă legumele în ultima parte a fierberii ciorbei pentru a păstra textura crocantă și mai multe vitamine sensibile la căldură.
Alimente similare din categoria Legume
Amestec legume stir fry Dujardin
Legume64kcal / 100g
P: 2.6gC: 11.4gG: 0.3g
Amestec legume supa K-classic
Legume32kcal / 100g
P: 1.2gC: 4.2gG: 0.6g
Amestec mexican 3 legume Dujardin
Legume72kcal / 100g
P: 5.2gC: 11.4gG: 0.6g
Amestec Mexican 365
Legume52kcal / 100g
P: 2.4gC: 7.9gG: 0.5g
Amestec mexican congelat Casa Taraneasca
Legume46kcal / 100g
P: 2.8gC: 8.8gG: 0.2g
Amestec mexican cu ciuperci champignon Hortex
Legume97kcal / 100g
P: 3.6gC: 19.2gG: 0.5g