Carne
Calorii Burger vita Angus
213 kcal la 100g · 320 kcal per un burger
Burger din vită Angus este un chiftea premium din carne de vită de calitate superioară, apreciată pentru marmorare echilibrată și gust intens. Rasa Angus este renumită pentru carne fragedă și suculentă, făcând acești burgeri o alegere populară pentru grătare și mese savuroase.
Informații nutriționale
- ●Un burger de 150g oferă aproximativ 320 calorii și 28.5g proteine, acoperind peste jumătate din necesarul zilnic de proteine pentru un adult.
- ●Carnea de vită Angus este bogată în fier hemic (circa 2.5mg la 100g), creatină și vitamina B12, nutrienți esențiali pentru energie, masă musculară și sănătatea sângelui.
- ●Conține acid linoleic conjugat (CLA), un acid gras care poate susține metabolismul grăsimilor și sănătatea cardiovasculară în cantități moderate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă un burger de 150g ca parte a unei mese echilibrate, alături de legume proaspete, salată și pâine integrală pentru a adăuga fibre și vitamine.
- ✓Gătește la grătar sau tigaie la temperatură medie pentru a păstra suculența și a reduce formarea compușilor potențial dăunători din gătitul la temperaturi foarte ridicate.
Alimente similare din categoria Carne
Burta de vita congelata Integra
Carne67kcal / 100g
P: 14.1gC: 0gG: 1.3g
Burta vita
🇷🇴168kcal / 100g
P: 15.9gC: 0gG: 11.2g
Cal
Carne113kcal / 100g
P: 21.5gC: 0.9gG: 2.5g
Capra
Carne109kcal / 100g
P: 20.6gC: 0gG: 2.3g
Caprioara
Carne105kcal / 100g
P: 20.8gC: 0.4gG: 1.9g
Carnaciori Banateni Baroni
🇷🇴492kcal / 100g
P: 21.5gC: 0.2gG: 45g