FitDiaryFructe
Calorii Capsuni congelate Kaufland
34 kcal la 100g · 51 kcal per o cană
Capsunile congelate Kaufland reprezintă o opțiune accesibilă și de calitate, perfecte pentru smoothie-uri, deserturi sau consumate direct. Marca proprie Kaufland oferă un raport calitate-preț excelent, menținând standardele nutriționale ridicate.
Informații nutriționale
- ●O cană de 150g conține aproximativ 51 calorii și oferă potasiu natural (153mg), mineral esențial pentru funcția cardiacă normală.
- ●Capsunile congelate păstrează compușii bioactivi, inclusiv quercetina, un flavonoid cu efecte antiinflamatorii și antihistaminice.
- ●Cu doar 34 calorii la 100g, sunt o alegere excelentă pentru gustări între mese care nu sabotează dieta.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Prepară o salată de fructe rapidă combinând capsunile Kaufland cu banane și kiwi pentru un desert sau gustare bogată în vitamine.
- ✓Folosește capsunile pentru a îndulci natural smoothie-urile verzi, compensând amărăciunea spanacului sau kale-ului.
Alimente similare din categoria Fructe
Carambola
Fructe31kcal / 100g
P: 1gC: 6.7gG: 0.3g
Catalup deshidratat Sanovita
Fructe343kcal / 100g
P: 0gC: 86gG: 0g
Catina
🇷🇴52kcal / 100g
P: 0.9gC: 10.2gG: 2.5g
Cherimoya
Fructe75kcal / 100g
P: 1.6gC: 17.7gG: 0.7g
Chips din nuca de cocos Whole foods
Fructe606kcal / 100g
P: 5.6gC: 6.4gG: 62g
Cirese
Fructe63kcal / 100g
P: 1.1gC: 16gG: 0.2g