Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Cartofi congelati Golden Wedges McCain

136 kcal la 100g · 204 kcal per o porție mică

Cartofii congelați Golden Wedges McCain sunt pre-gatiți și ușor condimentați, oferind o experiență culinară apropiată de restaurante. Cu 136 calorii la 100g, sunt mai calorice decât cartofii simpli din cauza uleiului adăugat, dar perfecti pentru ocazii speciale.

Informații nutriționale

  • Conțin 22.5g carbohidrați la 100g, oferind energie substanțială pentru mese consistente.
  • Oferă 4g grăsimi la 100g, provenind din uleiul folosit în pre-gătire, adăugând gust și textură crocantă.
  • Sunt o sursă de potasiu (aproximativ 400mg la 100g) și vitamina C, importante pentru funcții vitale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Gătește wedges la cuptor în loc de prăjit pentru a reduce aportul de grăsimi suplimentare.
  • Consumă o porție mai mică (100-150g) și combină cu o salată verde mare pentru o masă echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume