FitDiaryCereale
Calorii Cereale extrudate sub forma de ineluse cu miere si scortisoara Crispyrings
390 kcal la 100g · 156 kcal per o porție medie
Cerealele Crispyrings sunt înelușe crocante aromate cu miere și scorțișoară, extrudate pentru textura perfectă. Cu un gust dulce plăcut, sunt apreciate mai ales de copii, dar au un conținut caloric ridicat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține 156 calorii, aproximativ 8% din necesarul caloric zilnic al unui adult.
- ●Mierea adaugă carbohidrați simpli și antioxidanți naturali, iar scorțișoara ajută la reglarea glicemiei.
- ●Conținutul de fibre de 4.3g la 100g susține digestia și prelungește sațietatea după micul dejun.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție mică de 30-40g cu lapte sau iaurt natural pentru a echilibra dulceața cerealelor.
- ✓Alege aceste cereale ocazional, nu zilnic, și compensează cu fructe proaspete pentru vitamine și fibre suplimentare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale Fit & Form Viva
Cereale384kcal / 100g
P: 6.6gC: 70gG: 3.5g
Cereale fitness Stilla Natural
Cereale384.9kcal / 100g
P: 7.8gC: 83.9gG: 1.3g
Cereale flakes pure Kaufland Classic
Cereale376kcal / 100g
P: 12.7gC: 67.8gG: 2.9g
Cereale fruits&fibres Auchan
Cereale381kcal / 100g
P: 10gC: 66gG: 8.5g
Cereale Fruity Muesli Tilo's
Cereale321kcal / 100g
P: 10.9gC: 63.6gG: 2.6g
Cereale Gold Flakes Nestle
Cereale396kcal / 100g
P: 7.1gC: 81.9gG: 4.4g