Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Cereale fitness Stilla Natural

384.9 kcal la 100g · 154 kcal per o porție medie

Cerealele fitness Stilla Natural sunt o opțiune naturală, fără arome sau coloranți artificiali, perfecte pentru cei care preferă ingrediente simple. Oferă energie rapidă datorită conținutului ridicat de carbohidrați.

Informații nutriționale

  • O porție de 40g conține aproximativ 154 calorii și furnizează energie rapidă pentru începutul zilei.
  • Conținutul redus de grăsimi (1.3g/100g) și proteinele moderate (7.8g/100g) fac aceste cereale o alegere fitness-friendly.
  • Cerealele naturale păstrează o parte din mineralele cerealelor integrale, inclusiv magneziu și fosfor pentru sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Combină cu fructe proaspete precum banane sau afine pentru vitamine, antioxidanți și dulceață naturală.
  • Servește cu lapte vegetal fortificat cu calciu pentru a îmbunătăți profilul nutrițional al micului dejun.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale