FitDiaryFast Food
Calorii Chili con carne Delhaize
110 kcal la 100g · 330 kcal per o porție
Chili con carne de la Delhaize este un preparat tex-mex gata făcut din carne tocată, fasole roșie, roșii și condimente. Cu un conținut caloric scăzut și fibre generoase, reprezintă o opțiune echilibrată pentru o masă rapidă și sățioasă.
Informații nutriționale
- ●O porție de 300g conține doar 330 calorii și 12.9g fibre, aproape jumătate din necesarul zilnic de fibre alimentare.
- ●Fasolea roșie aduce proteine vegetale, fibre și fier non-hem, în timp ce carnea oferă proteine complete și vitamina B12.
- ●Conținutul de carbohidrați complecși din fasole asigură energie susținută și ajută la menținerea glicemiei stabile.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește cu orez brun sau integral pentru carbohidrați complecși suplimentari și un profil complet de aminoacizi.
- ✓Adaugă un strat de iaurt grecesc natur deasupra în loc de smântână pentru a crește proteinele și a reduce grăsimile saturate.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Fast Food
Coasta pui reteta originala KFC
Fast Food230.2kcal / 100g
P: 25.3gC: 5.9gG: 11.8g
Conserva chili con carne Rancho
Fast Food161kcal / 100g
P: 10gC: 14.8gG: 6.9g
Copan pui reteta originala KFC
Fast Food237.5kcal / 100g
P: 17.2gC: 12.5gG: 13.1g
Cordon bleu Baroni Lidl
Fast Food238kcal / 100g
P: 9.2gC: 18.8gG: 14g
Cordon bleu de pui Glenfell Lidl
Fast Food157kcal / 100g
P: 17gC: 14gG: 3.5g
Crispy Strips KFC
Fast Food328kcal / 100g
P: 14.2gC: 9.6gG: 26.4g