Fast Food

Calorii Crispy Strips KFC

328 kcal la 100g · 328 kcal per 3 benzi

Crispy Strips de la KFC sunt benzi din piept de pui pane și prăjite în ulei, cu o textură extra crocantă. Au un conținut caloric ridicat și multă grăsime datorită panării generoase și metodei de preparare prin prăjire.

Informații nutriționale

●Trei benzi (100g) conțin 328 calorii și aproximativ 26.4g grăsimi, mai mult decât o bomboană de ciocolată de dimensiune standard.
●Comparativ cu pieptul de pui la grătar (165 calorii/100g), strips-urile au aproape dublu calorii din cauza panării și uleiului absorbit.
●Panarea crocantă oferă aproximativ 600mg sodiu la 100g, reprezentând 25% din limita zilnică recomandată de sare.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează la 2-3 benzi per masă și combină cu mazăre și salată verde pentru a adăuga fibre și nutrienți.
✓Alege sosul de muștar sau sweet chili în loc de ranch sau maioneză pentru a economisi 80-100 calorii din sosuri.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fast Food

Calorii Crispy Strips KFC

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fast Food

Crochete vegetale (falafel) Al Wadi

Croissant simplu Euro Shopper

Cubulete din piept de pui Sav'or

Double cheeseburger McDonalds

Dublu McPuisor McDonalds

Enchiladas de pui cu sos de rosii si casval Maheso