Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fast Food

Calorii Cubulete din piept de pui Sav'or

92 kcal la 100g · 138 kcal per o porție

Cubuletele din piept de pui Sav'or sunt bucăți de carne albă de pui precălit și condimentat, gata de folosit în salate sau preparate rapide. Cu un conținut foarte scăzut de grăsimi și bogat în proteine, reprezintă o alegere excelentă pentru mese sănătoase și rapide.

Informații nutriționale

  • O porție de 150g conține doar 138 calorii și 30g proteine, aproape 60% din necesarul zilnic de proteine pentru un adult mediu.
  • Pieptul de pui este cea mai slabă parte a păsării, cu doar 2g grăsimi la 100g, majoritatea fiind grăsimi nesaturate sănătoase.
  • Carnea albă de pui oferă aproximativ 0.9mg vitamina B3 (niacină) la 100g și 0.5mg vitamina B6, importante pentru metabolismul proteinelor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă în salate verzi cu avocado, roșii cherry și nuci pentru o masă completă, echilibrată și bogată în nutrienți.
  • Folosește în wrap-uri integrale cu hummus și legume crude pentru un prânz rapid sub 400 calorii, bogat în proteine și fibre.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Fast Food